Archive | juli, 2011

Med i cykelteamet??

Efter att ha coachat Claes Heiming när han sprang halvmaranloppet i Jämtland på fötter har han hoppat på ett nytt äventyr! Han kommer att cykla med mig i Tour of Jamtland den 6 aug, de 60km mellan Storlien och Åre! Så just nu har ett cykelteam bildats under namnet Anders Stävhags Adventures, vill du/ni vara […]

Backträning!

Idag har jag ägnat mig åt backträning på cykeln! Hjärnan var inställd på detta men tydligen inte benen och de första kilometrarna kändes blytunga! Hade det varit tävlingen hade jag nog kommit sist men det hade inte gjort något! Jag kämpade på i mitt tempo och så småningom hade jag gjort några mil, tur att […]

Krissituation i Östafrika!

Hungerkatastrofen i Östafrika är ett faktum. Över två miljoner barn under fem år riskerar att svälta. Vi utökar nu våra humanitära insatser i länderna. Högsta prioritet är att behandla undernärda barn och att se till att familjerna i flyktinglägren har tillgång till rent vatten och toaletter, sjukvård och skola. Barnen är, som alltid, de som […]

Samarbete med Yogaskolan!

Traditionsenligt så blev det ett hårt pass imorse med löpning och styrka samt Powerplate, kroppen svarar bra på mitt nya träningsupplägg och jag känner mig mycket nöjd även när musklerna känns lite blytunga av mjölksyran, men å andra sidan vet jag ju då att träningen gör nytta! Inför kommane äventyr pågår arbetet för fullt och […]